災いは忘れた頃に

昨夜は久しぶりに焼肉をしました。

最近オットが脂身を嫌がるので、モモ肉とハラミのタレ漬けとイカで。

しかしタレ漬けのお肉を焼くと、あくる日まで家中が臭いです。

まいりました。

今日は夫婦で大阪市の健康診断に行って来ました。

３０年度最後の日曜日実施で、保健所はすごく混んでいましたが、なんとかお昼前には帰宅できました。

 

☆今日のお昼ご飯

カレーうどん

冷凍してあった炊き込みご飯

幸子さんはお留守番。

健康診断が終わっての帰り道、久しぶりに自転車で転びました。

一時期よく転んでいたので、なるべくスピードを出さないように気をつけていたのですが、道路の少しの段差が上がれなくて思いっきり。

前から来る自転車をよけたのですが、咄嗟の判断を間違えました。

油断、判断、年齢、急ぐ気持ち。

左足首、右膝打ち身、右手に擦り傷。

帰宅してすぐ処置をしましたが、オットいわく

「あとでまた痛いところが出て来るよ。」

あ〜あ。。